मानसिक रुपमा फ्रेस हुने १० उपायहरु #MentalFreshness
१. कहिलेकाँही कुनै घटना परिस्थिति तथा वाध्यता पछि मानिसको मन भौतारिन सक्छ। यस्तो अवस्थामा मन एउटै कुरामा घुमाई रहनुहुँदैन। बरु ...
१. कहिलेकाँही कुनै घटना परिस्थिति तथा वाध्यता पछि मानिसको मन भौतारिन सक्छ। यस्तो अवस्थामा मन एउटै कुरामा घुमाई रहनुहुँदैन। बरु ...
लैङ्गिक हिंसाविरुद्धको १६ दिने अभियान शुरु भएको छ । लैङ्गिक हिंसा न्युनिकरणका लागि विभिन्न चेतनामूलक कार्यक्रमहरु गर्दै प्रत्येक बर्ष बिश्व ...
✍️ डा. सि.के सिंह बाल बिबाह एबम दाइजो मुक्त नेपाल, राष्ट्रिय अभियान राष्ट्रिय संयोजक विवाहको समयमा बेहुली तर्फबाट बेहुला वा ...
डा. बुद्धि प्रसाद पौडेल कन्सल्टेन्ट आयुर्वेद विज्ञ कोभिड-१९ को आरटी -पिसिआर पोजेटिभ आउने महानुभावहरुमा एक प्रकारको मानसिक चोटको अनुभव ...
