स्व-हेरचाह (Self Care): आजको आवश्यकता
आज संसारमा सरुवा रोगको जोखिम कम हुदैं गएपनि नसर्ने रोगको प्रभावले विश्व जगत तर्सिरहेको छ। क्यान्सर, उच्च रक्तचाप, मधुमेह जस्ता ...
आज संसारमा सरुवा रोगको जोखिम कम हुदैं गएपनि नसर्ने रोगको प्रभावले विश्व जगत तर्सिरहेको छ। क्यान्सर, उच्च रक्तचाप, मधुमेह जस्ता ...
✍️ लक्ष्मण कार्की, योग प्रशिक्षक तथा मनोविमर्श कर्ता नेपालगञ्ज योग भनेको जोड्नु हो, यो भगवान सँग मान्छे जोड्नु, तन सँग ...
