Tag: Wellness

Upendra Raj Dhakal Public Health Professional urdhakal@gmail.com   Here in Nepal, with our tall mountains and wide plains, keeping ...

Winter season is here, and like always harsh winter is a challenge for many of us who are prone to ...

मोटोपन किन बढ्छ ? यो प्रश्न भन्दा पनि अर्को प्रश्नले हामीलाई बढी सताइरहेको छ । मोटोपन कसरी घटाउने ? जबकी ...

आफ्नो पेट र कम्मर सानो बनाउनुछ भने शारीरिक अभ्यास मात्र होइन, आफ्नो खानपानमा पनि ध्यान दिन आवश्यक छ । जुन ...

हेटौंडा फागुन १९: आयुर्वेद तथा वैकल्पिक चिकित्सा विभागले हेटौडा मकवानपुरमा दुई दिने कार्यक्रम सञ्चालन गरियो। उक्त अवसरमा आयुर्वेद तथा वैकल्पिक ...